giovedì 24 luglio 2014

Come far crescere in fretta i capelli

Oggi vi porto una ricetta su come fare una crema per stimolare la crescita dei capelli in modo che crescano più velocemente. Gli ingredienti sono facilmente reperibili nei negozi di alimenti naturali.



Burro di karitè 

Il burro di karitè è una ricca fonte di vitamine e grassi per pelle e capelli. Si presenta come un denso burro liquido giallastro ed è di consistenza liquida a temperatura corporea. Si consiglia di scegliere il burro  di karitè grezzo per garantire che il prodotto contenga vitamina A, vitamina E, fitonutrienti e grassi curativi per rafforzare la salute dei capelli.
Questi nutrienti alimentano anche il cuoio capelluto, contribuendo a migliorare la crescita dei capelli.

Olio di ricino 


capelli lunghi

La ricetta di  questa crema stimola la crescita dei capelli
Anche se non ci sono prove scientifiche che l'olio di ricino faccia cresce i i capelli più velocemente, molte persone che lo hanno utilizzato per questo scopo assicurano che sia efficace.
L' Olio di ricino favorisce la circolazione sanguigna. L'aumento del flusso di sangue  nel cuoio capelluto alimenta i follicoli piliferi.
 Quando le radici sono ben nutrite, il capello è più forte e più resistente.
 L'olio di ricino contiene Omega 6 acidi grassi, vitamina E, proteine e altre sostanze nutritive che possono penetrare nei capelli secchi e danneggiati, levigando le cuticole dei capelli e aiutando a trattenere l'umidità.

Ricetta Crema per accelerare la crescita dei capelli 

Rimedio naturale per puntura zanzara

Averte una puntura di zanzara che non vi fa dormire a causa di prurito causato?
 Per alleviare il prurito, evitare di ìinfettarlo e  farlo scomparire velocemente, è meglio usare rimedi casalinghi., naturale ed economici che alleviano ogni puntura di zanzara senza utilizzare sostanze chimiche che seccano o danneggiano la pelle.



martedì 22 luglio 2014

Rimedio per pancia piatta: come dimagrire in zona pancia

Anche voi come me avete girovagato nella rete in lungo e largo alla ricerca di un rimedio, una pozione o di qualche diavoleria che vi potesse far perdere la ciccia sulla pancia? Anche voi avete la sfortuna di accumulare grasso nella zona attorno l'ombelico? Anche voi avete le maniglie dell'amore che se ne stanno lì, imperterrite, resistendo a qualsiasi dimagrimento?
Ebbene, io ho per voi un rimedio per perdere la pancia che credo possa funzionare. 
Io inizio questo esperimento, già provato da alte (e dicono funzioni!) proprio oggi, chi vuole seguirmi?

lunedì 21 luglio 2014

Come alleviare la celfalea: probiotici e infusi

Medicina Naturale
Un sollievo per le emicranie


Molte persone curano i mal di testa autoprescrivendosi farmaci che a lungo andare non fanno che peggiorare la situazione e creano anche una dipendenza. Esistono invece rimedi naturali che ti daranno sollievo efficace in caso di bisogno, ecco qui un paio di esempi:

  • Probiotici e fibra: i probiotici combattono i batteri che ddanneggiano l'intestino, mentre la fibra della crusca di avena o del lino contrasta l'accumulo di residui nell'apparato digerente

  • Combattila con infusi: Quello di cardo mariano, fumaria, desmodium o carciofo migliora il lavoro del fegato per eliminare l'eccesso di istamina. Anche la lecitina di soia è caratterizzata dall'avere lo stesso effetto sul fegato.


ANCHE LA RIFLESSOLOGIA PLANTARE TI AIUTA


Secondo questa tecnica, la pianta dei piedi rappresenta la zona del corpo in cui si trova il maggior numero di punti riflessi del cervello. Attraverso la riflessologia plantare vengono cos' stimolati  diversi punti riflessi che migliorano la risposta dell'organismo nei confronti di situazioni di stress o squilibri ormonali ,fra cui quelle che causano molte delle cefalee più comuni.

A casa, puoi potenziarne gli effetti massaggiandoti da sola gli alluci dei tuoi piedi



Fonte: Saper Vivere luglio 2014

domenica 13 luglio 2014

Rimedio per emicrania: la lavanda

L'emicrania è una condizione che può verificarsi a causa di una forte tensione repressa, dello stress e l'ansia, assunzione di alcol e soprattutto per la presenza di rumori forti, nonchè molti altri fattori.
La natura può venirci  in aiuto per cercare di far passare l'emicrania.

Ingredienti

Un cucchiaino di olio essenziale di lavanda (in erboristeria, non vanno bene gli olii per profumare l'ambiente!)

Un cucchiaio di olio d'oliva

I passaggi da seguire

1 - Procuratevi una piccola pentola e versatevi l'olio di lavanda e l'olio d'oliva.

2 - Agitare il contenitore in modo che i due olivengano miscelati.

3 - Successivamente, posizionare una piccola quantità di prodotto sulle dita e usarlo per massaggiare le tempie delicatamente con movimenti circolari.

4 - Questo mix di olii ha un effetto lenitivo e rilassante

5 - Inoltre, il profumo di lavanda piace quasi a tutti, è utilizzato nella fabbricazione di molti saponi, candele, sali da bagno e incenso.

6 - Mettere in pratica trucco ogni volta che l'emicrania vi attanaglia, risulterà più efficace quanto prima lo mettiate  in atto

7 - Se tenete questo oli in un luogo fresco e  asciutto, si manterrà in buono stato per lungo tempo.

8 - Non dimenticare che se i dolori persistono è meglio consultare il proprio medico di fiducia.

sabato 12 luglio 2014

Rimedio per smettere di fumare

Il tabagismo, secondo il dizionario della Real Academia Española (RAE), un "intossicazione cronica prodotta dall'abuso di tabacco." 
Le sue conseguenze sono dannose per la salute in quanto provoca malattie respiratorie, denti neri, unghie gialle e quindi accelera l'invecchiamento della pelle di tutto il corpo.
 Anche se combattere il fumo richiede pazienza e forza di volontà, alcuni rimedi casalinghi possono diventare un ottimo aiuto . 



Ingredienti 

Una fetta di radice di zenzero



 I passaggi da seguire 

venerdì 11 luglio 2014

Rimedio naturale per capelli grassi

I capelli grassi tendono a sporcarsi rapidamente e presentare un aspetto untuoso a causa del sebo prodotto in eccesso , che può essere dovuto a cause diverse. Tra questi, troviamo : cambiamenti ormonali, stress, cattiva alimentazione, genetica.
Questo rimedio casalingo per capelli grassi vi aiuterà a eliminare il sebo in eccesso e a mantenere il cuoio capelluto pulito, senza ricorrere all'uso di sostanze chimiche.

ingredienti 

Una manciata di foglie di tè nero (si può anche usare una bustina di tè) 

Mezzo litro di acqua 

Frullato per contrastare la cellulite

Per sbarazzarsi di cellulite o prevenirne la comparsa, è essenziale condurre una dieta sana ed equilibrata, dove sale, grassi saturi e cibi fritti non siano assunti con frequenza,  preferendo invece carne bianca alla griglia, verdure al vapore, frutta fresca, e tè.
Per fare una sferzata al vostro organismo, vi propongo questo frullato che vi aiuterà a eliminare la cellulite, s godere di una pelle radiosa, giovane e luminosa attraverso il suo potere antiossidante e rigenerante. 






Ingredienti 

Jennifer Lopez e il frullato che le ha fatto perdere 10 kg

Anche le celebrity
usano dei rimedi naturali per perdere peso: il frullato di frutta e verdura.

La cantante e attrice Jennifer Lopez può vantarsi di avere, a 44 anni,  un grande fisico. 

Jennifer Lopez dichiara di aver perso circa 10 chili in seguito all'utilizzo di un rimedio "naturale", dopo essersi sottoposta per lungo tempo a numerosi trattamenti estetici. 


Il segreto? Un frullato fatto con spinaci, ideato dal nutrizionista Marco Borges. 



Ingredienti: